骨盤矯正 キレイ 芸能人：骨盤矯正大作戦！

2007年11月16日

骨盤矯正は体全体のゆがみば正しく治す効果がある他、下半身のたるみば引き締めることもできる。
特に産後の女性は赤ちゃんが産道ば通ったことで骨盤が開いでまってらはんで何等かの方法で骨盤矯正ば行うことが必要だ。

骨盤にゆがみが生じると体のバランスが全体的にとれなくなってまる。
ゆがんだ骨盤の状態ば基準になってまり、それに合わへでバランスば取るべとすために背骨や足にもゆがみが生じるんず。
このゆがみが新陳代謝の低下につながり、腰痛やＯ脚の原因っこになる。
こして考えてみると、骨盤は体のバランスば取るのにとても重要だ位置ば占めでらことがよくわかるの。

芸能人の中にも骨盤矯正にかってスリムになり、キレイになった人がいで話題になってらね。
何人か名前っこが挙がってらが、私的に印象的だったのが女優の竹内結子さんだ。
竹内結子さんはこいうと失礼かもしれねが、どちらかつと独身の頃にはスリムつイメージはあまりねだった。
でも出産して仕事っこに復帰した時の竹内結子さんば見だ時にはとてもスラリとした体つきになっていで以前にもましてキレイになったったはんで驚いだ。

竹内結子さんが産後の骨盤矯正のための方法として選んだのが世間で話題になった「インスパイリングエクササイズ」だ。
考案者のＭｉｃａｃｏさんは竹内結子さんのプライベートトレーナーとして継続的にサポートば続けでらった。
インスパイリングエクササイズはそんきでいいわけではねぐ、普段の食生活も管理す必要があるったが、実際にキレイになった人ば目の当たりにするとけっぱってみるべかなと思うの。

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